Az otthoni iroda üzemmódban való munka kihívást jelenthet azoknak az embereknek, akik korábban csak az irodában dolgoztak. Hogyan szervezze meg feladatait? Hogyan lehet hatékonyan dolgozni? Mire kell emlékezni? Ma 7 hatékony módunk van arra, hogy távolról dolgozzunk az Ön számára .
1. Amikor dolgozol - dolgozol
Nyilván vannak olyan emberek, akik hatékonyan tudnak dolgozni , és ezzel egyidejűleg bepótolják kedvenc Netflix-sorozatuk következő évadját. Állítólag. Ne érezd azonban azt az illúziót, hogy hozzájuk tartozol. Amikor dolgozol - dolgozol. Órák után lesz idő a sorozaton . Igen, ez a szabály a "Barátok" -ra vagy bármely más sorozatra is vonatkozik, amelyet már milliószor megnéztél, és úgy gondolod, hogy ez lesz a tökéletes háttér a munkádhoz. Semmi ilyesmi - ahelyett, hogy kitöltené az asztaldobozokat, Chandler viccén fog nevetni.
2. Kérje meg családtagjait, hogy legyenek nyugodtak
Egyértelműen közölje a háztartás többi tagjával, akik otthon vannak a munkája során, hogy milyen időkben ne zavarjon . Magyarázd el a nagymamádnak, hogy az, hogy a számítógép előtt ülsz, még nem jelenti azt, hogy játékot játszol. Nyugtassa meg férjét, hogy minden bizonnyal maga is megtalálja a rizst a szekrényben, amikor erre szükség lesz. Mondja el a feleségének, hogy a tervezett szünetben kávézik vele.
3. Rendezze el a munkahelyet
Hidd el - bár a meleg paplan alól végzett munka csábítóan hangzik, nagy valószínűséggel kényelmetlen lesz, miután egy órát töltött egy ágyban laptop mellett. Még ha nem is, ezzel a móddal a gerinc fájdalma egy hét múlva a maximumra tér vissza. Természetesen nehéz lehet egy teljesen ergonómikus otthoni iroda megszervezése a háztartás minden tagjának számára (különösen, ha például két szülő távolról dolgozik, és két gyermek online tanul).
Vigyázzon azonban az alapokkal:
- üljön egy íróasztalnál vagy egy kényelmes széknél ,
- győződjön meg róla, hogy a lábad szilárdan a padlón vagy a lábtartón nyugszik ,
- győződjön meg arról, hogy a térde derékszöget képez ,
- gépelés közben tartsa a csuklóját az íróasztalon.
4. Vigyázzon a munka és a szünetek ritmusára
Otthon és az irodában szünetekre lesz szükség. Otthon azonban sokkal nehezebb kordában tartani azt a vágyat, hogy félóránként hosszabb szünetet tartsunk. Az egyetlen ésszerű mód a szünetek meghatározott időpontokban történő ütemezése (pl. 2-szer 20 perc). Így könnyebben gondoskodhat munkája ritmusáról és hatékonyságáról. Ha problémája van a mozgósítással, próbálja ki a Pomodoro módszert . Feltételezi, hogy 25 percig intenzíven fog dolgozni, majd tartson egy 5 perces rövid szünetet - teát főzni, vagy egyszerűen csak az ablakot nézni.
5. Fogja meg a halogatást
A régóta távoli felhasználók dolgozatot írhatnak a halogatásról. A halogatás és a feladatok "későbbre halasztása" jelenti a legnagyobb veszélyt az otthon dolgozók számára. Miért? Először is, senki nem néz hirtelen a képernyőn, és nem látja, hogy munka helyett a Facebook-ot böngészi. Másodszor: az idő otthon kissé másképp áramlik, és minden ürügy arra, hogy időben elnapolják a házimunkát, jó. Halogatod a nap folyamán, és megígéred magadnak, hogy késő délután vagy este ülj le dolgozni? 18:00 órakor biztosan megbánja .
6. Öltözz fel!
Ne üljön le pizsamába és fürdőköpenybe dolgozni - ez lustává teszi és elősegíti a halogatást. A legjobb, ha reggel hasonlóan készül fel a munkára, mint amikor az irodába ment. Fontos konferenciahívás áll előtted, és kísértésbe esnek, hogy felvegyenek egy inget és kabátot, de mégis kényelmesen viselnek nadrágot? Mit fog tenni, ha a konferencia során fel kell kelnie az íróasztaltól, például fel kell kapcsolnia a villanyt? Pontosan - ha a körülmények hivatalos öltözetet igényelnek, akkor tetőtől talpig megfelelően öltözzön. Ha nem, válasszon kényelmes, de szép ruhákat .
7. Ne feledkezzünk meg a munkatársaival való kapcsolatokról
Ne feledje, hogy vannak még barátai a munkából! Még akkor is, ha introvertált vagy, és a távmunka tökéletes környezet az Ön számára, ne szakítsa el magát az emberektől . Van telefonja és kommunikátora - vegye fel a kapcsolatot egymással, ha csak azt kérdezik, hogy telik a napod, és panaszkodnak a kötelességek túllépésére.
Az otthoni munkavégzés sok ember számára valóra vált álom, de sok önfegyelmet és új, az otthoni körülményekhez igazított rutin megvalósítását igényli. Használja 7 tippünket, és a távmunka könnyebbé és hatékonyabbá válik . Sok szerencsét!
