Az ember egész életében tanul, mondja az egyik régi ismert igazság. Valójában az évek során egyre többet megtudunk a körülöttünk lévő világról, fejlődni akarunk, idegen nyelveket tanulunk, különböző iskolákban és tanfolyamokon végzünk.
A tanulási hajlandóság olyan erény, amely nem ismer korhatárt! Végül is senki sem lepődik meg a harmadik század egyetemein vagy a felnőtteknek szóló kreatív műhelyeken. Az oktatás és a világ megismerése divatos, felvilágosult és érdekes emberré tesznek bennünket. Kényelmes, kreatív tanulmányi saroknak kell tehát megjelennie minden otthonban, nemcsak a gyermek szobájában!
Hogyan válasszuk ki az íróasztal és a szék magasságát?
A kortárs bútortervezők a felhasználói kényelmet a remek dizájnnal egyenértékűek. A tanulmányi sarokban különösen fontos - az íróasztal helyes elhelyezkedésének köszönhetően semmi sem fogja zavarni, és nyugodtan az ismeretek felvételére koncentrál. Az ergonómia egy igazán varázslatos terület, amely lehetővé teszi, hogy megfeledkezzen a nyaki fájdalomról, a túlzott szemfeszültségről vagy a megfeszített ágyéki régióról. A tökéletes íróasztal kiválasztásakor elsősorban a méretekre koncentráljon. A centiméterek ereje nagyobb lehet, mint gondolnád!
Ha gyermek első asztalt vásárol, győződjön meg arról, hogy a bútorok magassága kb. 55 cm. Hatéves korában a kisgyermek általában 120-125 cm-es, ezért az íróasztal ilyen magassága tökéletesen megfelel. Érdemes megjegyezni, hogy a gyermekek gyorsan növekednek, ezért évről évre magasabbnak kell lennie az íróasztal magasságának. Tehát a legjobb megoldás egy állítható magasságú asztal megvásárlása. A leggyakrabban az 55 és 75 cm közötti beállítási tartományú modellt választják. A fokozatos magasságváltozásnak köszönhetően az asztallap "nő" a gyerekkel, és segít megvédeni őket a súlyos testtartási hibáktól.
Az idősebb diákoknak és felnőtteknek olyan íróasztallal kell megkóstolniuk magukat, amely nemcsak magasabb, hanem szélesebb is. A bútorasztalt legalább 130 cm szélességűnek és körülbelül 85 cm mélynek kell lennie. Egy felnőtt számára általában elegendő körülbelül 70-75 cm méretű íróasztal, de a magas embereket arra ösztönözzük, hogy hajoljanak 80 vagy akár 85 cm felé. A dolgozósarok rendezésénél érdemes emlékezni olyan szempontokra is, mint az íróasztal alatti megfelelő mennyiségű szabad hely (kb. 80 cm széles lábak), valamint a helyes üléstartás. Számunkra modell, hogy egyenes hátunk van, miközben az íróasztalnál ülünk, kezünk szabadon az asztal tetején nyugszik, a lábunk pedig a padlón nyugszik. Ne feledje - a felkar és az alkar, valamint az alsó láb és a borjú közötti szögnek egyenesnek kell lennie. Fordítson erre különös figyelmet a szék magasságának az asztalhoz igazításával.Az ülés kartámaszai is jó jelzők lehetnek. A szék magasságát úgy kell beállítani, hogy körülbelül az asztallap magasságában legyen.
Milyen világítás van a dolgozószobában?
Tudománybarát térben a megfelelő megvilágítás elengedhetetlen! A tanulási sarok rendezésekor gondosan vigyázzon rájuk. Ideális elrendezésben az íróasztalt oldalra kell állítani az ablakhoz. Fontos azonban, hogy az a személy, aki jegyzeteket készít, ne zárja el a napfényt a kezével. A jobbkezes ember íróasztalának ezért bal oldalával az ablak felé kell állnia, a balkezesnek pedig a jobb oldalával. A mesterséges megvilágítás segít megtanulni esténként vagy felhős napon. Az asztali lámpa felszerelhető halogén izzóval, fénycsővel vagy LED izzóval. Nagyszerű, ha ez utóbbi 4000–5000 K körüli színhőmérséklettel büszkélkedhet - ennek köszönhetően a fény finom, semleges színű, amely nem fárasztja el a szemét. A fényforrás és az íróasztal közötti távolság szintén fontos. A belsőépítészek tanácsot adnakhogy a lámpa és a bútorasztal között körülbelül 35-50 cm legyen a távolság. Az asztali lámpa kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy a kerete állítható-e. Ennek a lehetőségnek köszönhetően hatással lesz az íróasztal és a fényforrás közötti megfelelő távolság fenntartására.
Milyen színek és részletek vannak a tanulmányi sarokban?
Elmúltak azok az idők, amikor csak egy lámpa és egy halom könyv volt az íróasztal asztalán. Jelenleg a divatban különféle dizájner kütyük léteznek, amelyek megkönnyítik a tanulást - díszes formájú krétatáblák, színes feljegyzésekhez készült fali akasztók, jegyzetekkel ellátott asztali lámpák, tollal ellátott asztali lámpák vagy irodai kellékek többszintes szervezői. Az ilyen kiegészítéseknek köszönhetően a tanulás nemcsak könnyebbé, hanem sokkal érdekesebbé is válik! A kreatív lelkek szeretik, ha "valami történik" a környezetükben, ezért tegye az asztalára kedvenc virágcserepét, egy retro stílusú földgömböt vagy egy bájos képkeretet. Ne feledje, hogy a környezetet, amelyben leül, tanulni, élénk színekben tartsa - fehér, vanília, világoszöld vagy kék. Az ilyen színek megnyugtatják és megkönnyítik az ismeretek megszerzését. Személyek,akinek energiainjekcióra van szüksége, mutatós kiegészítőket választhat - fekete-fehér csíkokkal ellátott lámpaernyőt vagy fukszia színű órát. Az ilyen elemek serkentik kreativitásodat, de nem fárasztják feleslegesen a szemedet.
Boldog pihenés a szünetben
Arra már rájöttünk, hogy az íróasztalnak és a széknek rendkívül kényelmesnek kell lennie. Ne feledje azonban, hogy akkor is, ha a sarka elérte a kényelem magasságát, nem szabad 4 vagy 5 órán át egymás után tanulnia. Az agyad nem szereti a maratont, és nagyon szüksége van egy kis szünetre! A tudósok bebizonyították, hogy a hatékonyabb tanulás érdekében 30 percenként 5 perces szüneteket kell tartania. Ennek köszönhetően jobban felszívjuk az újonnan megszerzett információkat. Ahhoz, hogy kellemesen eltöltse ezt a 300 másodpercet, hozzon létre egy boldog relaxációs zónát a dolgozósarok mellett. És egyáltalán nem kell, hogy valami divatos legyen! Csak egy tágas karfára van szükséged, puha puffra vagy függő székre, amely színes párnák tengerébe fullad. A szünetben feküdjön vissza a puha ülésre, hallgasson pihentető zenét vagy egyél valami táplálót. Egy ilyen stílusos kuckó nemcsak minden szorgos hallgató szeme, hanem az esze számára is lakoma lesz!
Hogyan szervezzünk tanulmányi helyet? Top box, szervező vagy titkárnő?
A hatékony tanuláshoz ellenőriznie kell a jegyzetek káoszát. Ezért tartsa külön a könyveket, a füzeteket és a fénymásolatokat. Ha asztala lapos, egységes asztallal rendelkezik, akkor fontolja meg annak bővítményének megvásárlását. A több polcnak köszönhetően könnyedén válogathat az összes taneszközbe, és soha többé nem vesz el jegyzet. Egy másik ötlet a modern szervezőkbe való befektetés. Ezek többszintes álló vagy függő modulok lehetnek. Ez utóbbi különösen jól fog működni, ha az asztala fel van szerelve egy kis asztallappal. A klasszikusokat kedvelőknek a hétköznapi íróasztalt stílusos íróasztallá kell változtatni. Egy ilyen bútordarab tele van különféle fiókokkal és rejtekekkel, ráadásul gyakran praktikus visszahúzható felsővel büszkélkedhet. Ez a tökéletes választás kis lelkű belső terek számára!
A tudomány valódi hatalom. Minél többet tudunk, annál érdekesebbnek és lenyűgözőbbnek tűnik számunkra a valóság. Ahogy Paulo Coelho írta egyik legnépszerűbb regényében: "A tanulásnak csak egy módja van. Azáltal, hogy megteszi." Akkor gyerünk! A kényelmes tanulmányi sarok szervezése nagyon jó kezdet;)
